影片以藏族传统艺术唐卡为主线，通过描写多位唐卡画师在传承唐卡绘画技艺过程中发生的故事，展现西藏优秀非物质文化遗产的独特魅力及西藏壮美迷人的自然风每当心情郁闷的时候，用手托腮就好，手臂会因为帮上忙而开心的。。
